Alimentos preparados en Boadilla del Monte

• lunes:  De 9:00 a 20:30
• martes:  De 9:00 a 14:00
• miércoles:  De 9:00 a 20:30
• jueves:  De 9:00 a 20:30
• viernes:  De 9:00 a 18:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es el segundo taller que realizo y ya estoy pensando en el próximo (el de legumbres). Aparte de preparar diferentes platos, todos ellos riquísimos y fáciles de hacer en casa. Te explica que es lo que debes o NO debes hacer o comprar para poder comer sano. Y lo mejor viene después…. Al final…. Una de vino y a degustar lo que has preparado. Que más se puede pedir. Muchas gracias Saida por tu buen hacer.

Muy recomendable, adapta tu plan nutricional a tus necesidades y te hace seguimiento según sea conveniente. Muy agradable y cercana. Te da todas las facilidades para concertar cita y está disponible para cualquier duda siempre que lo necesites. He empezado a notar los cambios a las 2 semanas de empezar. Un 10!!!

Yo diría que la mayor cualidad de Saida es la escucha. Escucha y empatiza con tu situación, tu trabajo, tu vida, tus gustos. Y en base a eso diseña un plan que no sólo consiga su objetivo sino que ayuda en la adherencia al mismo. Trabaja la confianza. No prohíbe, ni limita, convence con argumentos porque su objetivo coincide con el tuyo: el éxito a largo plazo. Creo que es una excelente profesional que cuida siempre el lado emocional.

Hace un año acudí a Saida buscando un profesional que me ayudase a bajar de peso. Lo que me encontré fue una experiencia que aporta mucho más que eso. Me explicó que mi “problema” no son unos kilos de más, son unas rutinas erróneas y me planteó una nueva forma de vivir sin sufrir. Realmente me siento acompañada y asesorada desde el primer momento. Ha priorizado mis intereses y me ha enseñado a comprar alimentos y a cuidar lo que como sin perder mi esencia. Siempre es un gusto contar con ella e ir a visitarla, proponiendo incluso talleres exquisitos en los que disfruto muchísimo.

A mi me ha encantado todo, no es fácil ir a consulta para mejorar tus hábitos alimenticios y de salud y salir desde el peimer día con la moral y la autoestima mas alta. Amé su calidad humana, ver en la práctica su basto conocimiento del tema y además que tenga en cuenta mis preferencias a la hora de montar mi pauta nutricional. Os recomiendo 100%

Me habían dado muy buenas referencias suyas, pero el resultado sin duda superó mis expectativas iniciales. No sólo adapta la dieta a tus gustos, sino que te enseña a cambiar tus hábitos, que es lo más importante cuando uno quiere mantener esa pérdida de peso en el tiempo. Totalmente recomendable!!

Ante todo, muchas gracias a Saida por darnos todos esos consejos prácticos y saludables para poder llevar una cocina nutritiva en un ambiente ameno y solaz. Una experiencia que invito a quienes no la hayan vivido, se den la oportunidad de llevarla a cabo. Gracias Saida!

Espectacular. Lo cuida todo al detalle. Cariñosa, delicada. Se nota que le encanta cocinar, disfruta y lo transmite. El taller saludable de otoño me ha encantado. Menús muy accesibles, nada complicados.ya es el tercer taller que hago y espero poder ir al de Navidad.…

Magnífica nutricionista. Empecé con ella en febrero y en 5 meses he ido perdiendo peso poco a poco (unos 10 kgs), pero lo más importante he mejorado mi estado físico, gracias a las pautas de alimentación que ella te da. Sin ser excesivamente estrictas, a mí me han servido para mejorar mi condición física y sentirme mejor. No da gran importancia al peso en sí, sino a otros factores como niveles de grasa, proteínas, equilibrio muscular, etc... En síntesis, te ayuda a aprender como alimentarte, para lograr un peso saludable y aumentar la sensación de bienestar general.

Ayer estuve en un taller de comida saludable organizado por Saida…simplemente maravilloso! Es una experiencia muy chula para compartir con amigos, aprender todos los trucos que te da para comer más saludable y pasar un rato estupendo en la degustación. Recetas sencillas pero originales y con productos de calidad. Nosotras lo pasamos fenomenal, coincidimos con unas chicas encantadoras y seguro que repetimos!

Excelente trato, muy profesional y muy cercana a la vez. Se preocupa y está encima tuya para sacar lo mejor de ti. Se adapta a tu estilo de vida y busca la mejor opción para poder conseguir los resultados, y los consigue. Totalmente recomendable.

100% RECOMENDABLE Trato y trabajo impecable. Se preocupa al máximo por el paciente y siempre encuentra solución acertada. No solo mi alimentación ha cambiado para mejor 100% sino también tanto física como anímicamente. Llevo desde febrero con Saida y ha sido una suerte conocerte. Mil gracias Saida.

Un auténtico descubrimiento, no me ha podido gustar más,, además de ayudarte te enseña a comer y tiene unos conocimientos nutricionales excelentes. Recomiendo 100%

Mi familia y yo nos pusimos en manos de Saida hace unos tres meses y estamos encantados con los resultados. Es una excelente profesional y nos ha enseñado a comer sano...y bien !!!! Somos familia numerosa y sobre una base común (no se pueden hacer cinco comidas distintas) incorpora matices para cada uno de nosotros en función de nuestras necesidades... Al principio pensábamos que iba a ser más duro pero nos ofrece multitud de ideas para una dieta variada y a la vez sana, de forma que a las niñas no se les está haciendo nada pesado.... A modo de resumen, si tuviera que destacar dos cosas de ella serían su dedicación (dedica a cada cliente el tiempo que haga falta sin escatimar en absoluto, más bien todo lo contrario) y sobre todo su flexibilidad: es una persona exigente pero a la vez comprensiva con los hábitos y momentos de celebración/asueto que cada familia pueda tener. En definitiva, desde nuestra experiencia puedo asegurar que como nutricionista personal o familiar es 100% recomendable !!!!!

Tanto mi pareja como yo llevamos más de cuatro meses acudiendo a las consultas de Saida y realmente nos ha cambiado la vida a nivel alimenticio y, por ende, la salud en general. Magnífica profesional que personaliza la nutrición que más te conviene en función de tus patologías o condicionantes. Ambos hemos conseguido bajar de peso de forma paulatina y reducir el volumen en este tiempo. Estamos muy contentos con ella y la recomendamos sin dudarlo.

Saida es 100% eficaz porque adapta sus tratamientos nutricionales a cada persona. Me ha abierto la mente a nuevos hábitos saludables, con una cocina fácil, moderna, apetecible, variada y adaptada a mis gustos. Y todo ello con un trato personal excepcional. Recomiendo especialmente los talleres, donde se aprende muchísimo de nutrición.

Los talleres son una experiencia fantástica, se la recomiendo a todo el mundo. Aprendes muchísimo de nutrición, cocina y pasas un rato súper agradable.

Sin duda, ponerme en manos de Saida, ha sido un gran acierto. Estoy feliz con el resultado; gracias a las pautas recibidas en sus sesiones he ido aprendiendo a comer y a la vez obteniendo muy buenos resultados, no solo en la pérdida de peso, también en el conseguir tener una buena relación con la comida y alimentarme adecuadamente. Destaco también el excelente trato, tanto personal como profesional.

Una cita con Saida es un momento de placer tremendo! Aparte de ayudarte a aprender a alimentarte bien y cuidarte, te da unos tips excelentes para el día a día, estoy muy agradecida con Saida y la recomiendo ampliamente.

Expertos en nutrición y talleres muy top de cocina saludable. 100% recomendable!

Experiencia unica junto a una gran profesional. Son talleres amenos, divertidos e instructivos. Sin duda una buena y original forma de pasar un buen rato aprendiendo buenos consejos para cocinar y nutrirse 100% por 100% recomendable

Saida es una nutricionista excepcional que ha cambiado por completo nuestros hábitos. No solo tiene un profundo conocimiento en nutrición, sino que también tiene la habilidad de comunicar la información de una manera clara y sencilla. No puedo agradecer lo suficiente a Saida su dedicación y compromiso en ayudarnos a alcanzar una mejor calidad de vida a través de una alimentación más saludable. Sin duda es 100% recomendable.

Una gran profesional y una gran persona. Te hace encontrar el gusto y el disfrute de la comida saludable. Se adapta a tus gustos y te hace que encuentres el placer de comer cosas q jamas hubiera pensado probar. Sus talleres son brutales.Recomendable 100%.

Encantada con Saida! Como nutricionista un 10, mi hija y yo estamos aprendiendo mucho con ella de una manera sencilla y cambiando hábitos poco a poco. Cada día nos encontramos mejor. Además, he de resaltar los talleres de cocina saludable que hace de vez en cuando. Tuve la suerte de acudir a uno y me encantó. Recetas, sencillas, sanas y deliciosas. Muchas gracias!!

Fantástica experiencia , repetiremos pronto!!! Puesta en escena inmejorable, se aprende muchísimo y disfrutando. Saida mil gracias por compartir todo lo que sabes y transmitirlo con tanta ilusión.…

Una gran profesional! Además de mejorar tu aspecto físico se centra mucho en tu salud y enseñarte a comer de forma saludable.. y qué decir de sus cursos de cocina ! Una pasada !! Totalmente recomendable :-)

Conocer a Saida fue todo un acierto. La atención y seguimiento ha sido EXCEPCIONAL, ayudándome a cambiar mi estilo de vida y hábitos de alimentación. Lo mejor... Su super báscula y talleres de comida saludable. Gracias por hacerlo fácil .

Un taller rico, ambiente muy agradable y una nutricionista con ideas ligeras y facilísimas para sorprender en Navidad

Buena nutrición en verdad Nose nunca he ido

He seguido muchas dietas con diferentes endocrinos y ninguno ha conseguido lo que Saida. A parte de ser una persona muy cercana y muy buena Nutricionista me ha hecho ver que lo importante es perder grasa de forma gradual y ganar músculo comiendo de todo y no obsesionarme con la báscula. Además ,siempre me facilita opciones de comidas muy variadas y apetecibles. Totalmente recomendable si quieres empezar a cuidarte, ver resultados y no sentir que estás a dieta.

• lunes:  De 9:00 a 21:00
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Como pareja, decidimos embarcarnos en un viaje hacia una vida más saludable y equilibrada, y no podríamos haber elegido mejor guía que Imagyne Cosmopolitan. Desde el primer momento, nos sentimos acogidos y comprendidos, su enfoque personalizado nos ayudó a alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso de una manera muy sencilla. Si estás buscando un nutricionista que no solo te ayude a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso, sino que también te brinde el apoyo y la motivación que necesitas, te súper recomendamos a Imagyne Cosmopolitan, para cualquier persona que desee transformar su vida y encontrar su bienestar.

Grandísimos profesionales. Contacté con ellos después de la cuarentena ya que me llevo a subir de peso, gracias a ellos he vuelto a mi peso ideal y sobre todo a mejorar mi alimentación. Sin duda totalmente recomendables, tanto a nivel personal como profesional.

Buenas noches, estoy muy contenta con Alex y Ángela, llevo un mes a dieta, he bajado 6 kilos, todavía me queda trabajo por delante pero me está resultando muy sencillo. Incluso en estas fechas, estoy pudiendo organizarme muy bien con sus menús. Seguimiento online, sin desplazarme, y el se encarga de todo, así da gusto.

Encantada con el resultado, la facilidad de hacerlo todo y el trato tan cercano. Recomendable 100%. Gracias por todo Alejandro

Sin duda lo recomiendo, una forma de comer saludable, sin pasar hambre y con un asesoramiento total. Gracias Alejandro, tu ayuda ha sido lo que necesitaba para conseguir el cambio. Graciasss!!!!

Resultados espectaculares! Si estás harto de probar dietas y no bajar de peso este es tu sitio. En poco tiempo empiezas a notar la pérdida de peso y volumen, lo que te motiva a seguir hasta alcanzar tu objetivo... Alejandro es todo un profesional y los tratamientos son altamente recomendables. No puedo estar más agradecida!

Trato profesional Excelente, muy humano y cercano. Resultados que han superado mis expectativas. Te sientes arropada durante todo el proceso. 100%Recomendable

Mi marido y yo hicimos la dieta y estamos muy contentos con los resultados un gran acierto fuimos recomendados por nuestros vecinos y súper bien

Encantada de haber este camino con vosotros, me ha resultado fácil y muy efectivo, y sobretodo agradecer a Alejandro su trato y simpatía. Recomendable 100%.

Maravilloso!!!super agradecida de que me presentarán a estas personas tan profesionales, he perdido mucho peso y he ganado a personas increíbles que me han apoyado y ayudado en cada paso del proceso. Nutricionista titulado, profesional ,super simpático y amable. Gracias de corazón .

Mi experiencia ha sido muy buena hemos conseguido los resultados antes de tiempo

Necesitaba bajar unos kilillos y contacte con el, fue una decisión acertada. Sencillo y fácil de hacer perfecto para compaginarlo con mi día a día. Las chocolatinas proteicas son buenísimas!!!

Son los mejores. Muchísimas gracias por todo.

Hicimos la dieta mi padre y yo, y todo fenomenal. Menús sencillos. Alejandro nos ha dado una ayuda buenísima para ayudar a bajar de peso. La leche! Os lo recomiendo. Tienen también una galletas oreo buenísimas para eso días malos jajaja

Excelente trato y profesionalidad, el método es increíble, los resultados tal cual lo que te ofrecen, todo guiado por profesionales, excelente trato y paciencia,súper recomendado. GRACIAS!

Estamos súper contentos con los resultados incluso en estas fechas de navidad hemos podido conseguirlo muchas gracias por todo Ángela y Alex

Estoy super contenta con los resultados! Alejandro es una persona muy profesional, atento y amable. Dentro de que hay que seguir unas pautas, es el mejor método que he seguido, es muy efectivo y muy fácil de seguir, se lo recomiendo a todas las personas!!!

Muy bien todo, los menús muy sencillos, con poco esfuerzo, y gracias al formula extra, que es un bloqueador de grasa, he bajado los 7 kilos 1ue necesitaba. Muchas gracias chicos.

Muy contento con Alejandro, os recomiendo probar su metodología de perdida de peso, es muy sencillo, sin pesar los alimentos, y sin pasar nada de hambre. Te ayuda con complementos naturales alimenticios para la ansiedad y para bajar la grasa del cuerpo. Lo conocí a través de un familiar hace unos meses, y todo fenomenal. Gracias

Después de los embarazos seguía con varios kilos de más. Conocer a Alejandro me ayudó a volver a mi peso, de manera más saludable y con más energía. Sus chocolatinas son riquísimas !! Muchas gracias por tu apoyo, tu energía y tu dedicación.

Encantada con los resultados, super facil de hacer y de emplear en nuestro dia a dia. Lo recomiendo sin dudarlo

Increíble, me convenció mi hijo para hacer la dieta, y hemos bajado mucho peso sin pasar hambre.

Muy profesionales y cercanos. Solo decirles tu objetivo y en muy poco tiempo ves unos resultados impresionantes. Lo recomiendo sin ninguna duda.

Encantado con los resultados. Super fácil y adaptado a mi día a día. Recomendadisimo.

Muy buena experiencia, fácil y súper amable. Proceso de inicio, pero muy contenta con Alejandro, lo recomiendo 100%.

Fácil, adaptado a mi día a día, la manera de trabajar con él es sencilla, super amable y cercana. Estoy súper contenta y lo recomiendo 100%

Estaba buscando un profesional titulado para perder peso y me lo recomendaron, a pesar de la distancia decidí probar. He perdido el peso que necesitaba, me ha enseñado hábitos saludables y quitado las malas costumbres. Si necesitas un cambio y perder ese peso que te molesta, sin duda tienes que contactar con Alejandro.

El método que REALMENTE funciona! Pierdes peso sin darte cuenta, sin sufrir, con energía. Alejandro un gran profesional que te da la mano durante el proceso, que no suele superar las 5 semanas. Todavía estás a tiempo de estar fino este verano! Llama!!

Me han ayudado muchísimo. Es un equipo de súper profesionales. Llevaba toda la vida haciendo dietas, con mil problemas de salud, y con ellos he podido perder un montón de peso, estar más sana y he ganado mucha confianza en mí misma. 100% recomendables!

Increíble lo bien que me ha funcionado su método, fácil, efectivo y sobre todo muy cercano. Gracias Alejandro y Ángela por todo vuestro apoyo.